Il programma prevede giorno 8 e 9, a partire dalle ore 17:00, allenamenti di calcio, basket e pallavolo, suddivisi per diverse fasce di età, a cura delle società: Folgore, Milazzo Calcio, GiFra, Don Peppino Cutropia, ASD Volley 96, CSI Milazzo e Svincolati Milazzo. Sabato 10, a partire dalle ore 10, è prevista la conclusione e premiazione di tutti i bambini partecipanti; dal pomeriggio, poi, piazza ‘Ngonia Tono si trasformerà in una grande palestra a cielo aperto con allenamenti di Crossfit, Functional Training, Nordic Walking a cura del gruppo “Ama Camminare in sintonia”, Pilates, Yoga, MMA, Softair, Tennis Tavolo e Jiu Jitsu Brasiliano.

Domenica 11 è prevista infine un’esercitazione di apnea e sub con bombola a cura della “Capo Milazzo Diving Center”, oltre a prove sup, kayak e canoe. Ad aderire all’iniziativa le palestre: Officine, Dream Fitness, Phisico Mania, Crossfit Milazzo, Crossfit Scarab, RS Budokan Real Combat e ASD Libertas Zaccagnini, con la partecipazione dell’Associazione “Il Promontorio di Capo Milazzo” e del gruppo Swimblu Milazzo.